Лучше конечно это всё делать на яме, эстакоде или подьёмнике и в помощ кого не будь позови, а то однаму не удобно поподать опорой в чашку.
Я не поднимал у меня яма, и не знаю как будет удобно ставит всё это, машину же поднимит.
Можешь просто под машину лечь.
Вобщем когда начнёш делать ты всё поймёш, там нет ни чего сложного.
Удачи