По сабжу - русская баня лучшая! Сауна - так себе, там сухой воздух, а в русской влажный, хорошо для курильщиков прокашляться.
В баню хожу, сколько себя помню, люблю поддать эвкалиптовым маселком ну или хлебным пивасом - запах ржаного хлеба голову кружит, по весне запасаюсь постоянно на зиму венечками березовыми, дубовыми, отец еще можжевеловые люби, ух жесть))) я предпочитал классику. С женой досиживаем до 90 градусов и начинаем хлестаться веничками, сначала погонять горячий воздух с потолка (покрутить веничком) а потом похлестаться, выйти на улицу и облиться ведерком колодезной студеной воды или в сугроб, если погода позволяет)) потом снова погреться и выйти пивка попить, покурить, рыбки съесть и снова... ээээх, сейчас летом не походишь, на улице целый день парилки жощще всякой бани))))