Я когда чинил свою коробку недавно, то по глупости этот подшипник не поменял. Теперь жалею! А как оказалось всё не очень сложно, только денег нужно тысячи 4ре... Про 4хступку не знаю, может и дешевле.
Судя по всему это действительно подшипник.
Так как 4хступка разбирается подругому, то про разбор не скажу. Самая главная проблема - подобрать регулировачные кольца под новый подшипник, если заинтересует - могу покурить мануал на досуге, и написать как именно для 4хступки подбирать кольца.