какой максимальный размер проставки можно использовать без пагубных воздействий на подвеску?
Такой, какой будет делать вылет меньше чем положено. То есть если у тебя к примеру стандартный вылет 25, а диски 45, то можешь смело ставить проставки толщиной 20 мм. Толще уже не желательно.