Блять тренеров Ася тебе надо по черному чтобы мышца наросла плюс кушать много и часто и главное вкусно
Так низнаю я што за тренера Ася такие!

Жру я много, больше денех нет, йа жадный. Нельзя мне по чёрному - здоровье не то. Я и так тут вон спину сорвал к херам, больше недели болит, ещё несколько недель придётся не заниматься...