У е34 и е30 опоры передних стоек одинаковые (сам пользуюсь от е34). я себе такие проставки покупал в техкоме на заказ. толщина у них около 3-х сантиметров. тока они у миня были пластиковые (ну всмысле не железные), и в комплекте идут удлинители для гаек. Тока чтоб их поставить надо стойки целиком снимать, чтоб удобнее было. Тока минус - когда домкратишь - приходится выше поднимать - как бы ход больше получается, и если например нужно отсоединить рычаг в шаровой от стойки не отсоединяя стойку от чашки и рычаг от лонжерона (как обычно), то разъединить шаровую из стойки проблема, ибо рычаг уже становится до предела выгнут. А потом я пересобрал стойки на новых более жёстких пружинах и высота стала такой же, зато без проставок.