Как дет, купите стероиды и спорт питание и попробуйте раскачаться ну хотяб 43 что бицепс стал , хер чего получится у 99 из 100 , стержень должен быть в человеке, как выше писали этим надо болеть , по поводу каратэ и прочих единоборств сейчас не 90е за синяк реально сесть можно и умение крошить морды пойдёт как отягчающие, а вот мышечная сила в хозяйстве всегда пригодится. (сам с железом давно вожусь когда начинал весил 64кг при росте 177 сейчас вешу 80 кг)